Tägliche Übungen zur Rückbildung

Schönheit, Ausstrahlung und Anmut mit Kundalini Yoga

BeckenhebenDiese wichtigen und nützlichen Übungen in diesem Set erzielen die beste Wirkung bei täglicher Praxis. Das bewusstes Arbeiten am Selbst mit diesem Set schenkt Schönheit, Ausstrahlung und Anmut – es hält die Wirbelsäule, Organe und das Nervensystem stark und gesund. Dieses Set ist speziell für die Zeit der Rückbildung abgewandelt.

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Original als PDF: Kundalini Yoga Frauenset

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