Yoga zur Rückbildung

Yoga zur Rückbildung Beckum

Mit speziellen Übungen, geführten Entspannungen und Meditationen balancierst du dich in den Monaten nach der Geburt in deiner Bewusstheit als Frau und Mutter, stärkst deinen Körper und fokussierst deinen Geist.

Kundalini Yoga zeigt dir Wege, wie du dich in dieser spannenden Zeit in deine Mitte bringst, diese stärkst und so ein entspanntes Miteinander entwickelst.

Bis Ende Februar montags für 90 Minuten von ca. 9 – max. 11 h im Yogazentrum Beckum an der Hammer Straße 63. Ab März 2017 dienstags zur gleichen Zeit am geichen Ort. Parkplätze sind entlang der Straße.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg ist jederzeit möglich.
Kosten: 29,50€ im Monat, Anmeldeformular Abonnement Yoga
Bitte melde dich an unter 0176 – 2 216 0 612

Der Kurs läuft am 4. April aus und startet dann wieder ab 9. Mai 2017 in Oelde.